САНЬЯ · СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Двухнедельная программа снижения веса под наблюдением врачей

Две недели, в течение которых над одним случаем работают врач китайской медицины, диетолог, реабилитолог, эндокринолог и психолог. Без экстремального голодания, без исключения углеводов, без «за неделю минус десять». Сначала обследование: в программу берут только после того, как её сочтут подходящей два врача — западной и китайской медицины.

КОМУ ПОДХОДИТ СПРОСИТЬ О ПРОГРАММЕ

Отбор

Берут не всех — и в этом смысл

До начала программы проводится полное обследование, и подтвердить, что она вам подходит, должны два врача: западной и китайской медицины. Кому-то отказывают. Мы предпочтём сказать «нет» на этапе обращения, чем принять бронирование, которого принимать не следовало.

Программа рассчитана на

Избыточный вес или ожирение — ИМТ от 24, повышенный процент жировой массы, вес, не поддающийся прежним попыткам
Отклонения в обмене веществ — повышенные липиды, мочевая кислота, жировой гепатоз, нестабильный сахар
Послеродовое восстановление — не ранее чем через полгода после родов, при дряблости брюшной стенки и наклоне таза
Работу с осанкой и формой — абдоминальное распределение жира, сутулость, общая тяжесть осанки
Состояния «на грани» — замедленный обмен, задержка жидкости, плохой сон, вес, который возвращается

В программу не берут

При диагностированном расстройстве пищевого поведения
Во время беременности и грудного вскармливания
При тяжёлой печёночной или почечной недостаточности
При тяжёлых заболеваниях щитовидной железы
При острой инфекции или в период восстановления после травмы

Первый пункт справа — не формальность. Если у вас диагностировано расстройство пищевого поведения или ваши отношения с едой и весом причиняют вам страдание, структурированная программа снижения веса — неподходящая среда, и она способна заметно ухудшить положение. Здесь нужна помощь, устроенная именно под это. Напишите нам, и мы скажем это прямо, а не примем бронирование.

Если вы не уверены, к какой из двух колонок относитесь, спросите до того, как что-либо бронировать. Медицинская команда проводит для этого отдельную оценку, и выяснить это ничего не стоит.

Почему две недели

Сбросить несложно. Сложно не набрать обратно

Вы почти наверняка уже худели — большинство людей делали это не раз. Не происходило другое: то, что идёт «после». И это вопрос привычки, а не вопрос диеты.

Две недели выбраны не ради цифры на весах. Это примерно тот срок, за который новый порядок питания, режим движения и режим сна перестают требовать усилия. Последние три дня целиком отданы обучению: как продолжать это на своей кухне и в своём рабочем графике.

Процедур ТКМ 24 12 сеансов меридианного туйна и 12 сеансов иглоукалывания. Фиксированная квота, а не повод для доплат.

Работа с позвоночником 3 Сеансы в отделении коррекции позвоночника: абдоминальный тип фигуры и сутулость нередко в той же мере вопрос осанки, что и жира.

Специальностей 5 Врач ТКМ, реабилитолог, эндокринолог, диетолог, психолог — над одним случаем.

Дней проживания 14 Проживание, питание, лечение и занятия — всё на территории больницы.

Сначала обследование

Выяснить почему, прежде чем решать как

У веса, который не уходит, часто есть причина: щитовидная железа, инсулин, гормоны, сон. Считать это вопросом дисциплины, когда это вопрос эндокринологии, — значит потратить две недели впустую. Поэтому программа начинается с обследования, а не с диеты.

Состав тела и физикальная оценка — рост, вес, процент жира, ИМТ, окружность талии, давление, общий осмотр; анализ состава тела по пятнадцати параметрам; оценка позвоночника и осанки; ЭКГ в двенадцати отведениях и оценка кардиореспираторной выносливости
Кровь и метаболическая панель — общий анализ крови и мочи, функция печени и почек, гликированный гемоглобин; липидный профиль, мочевая кислота, электролиты; панель щитовидной железы (семь показателей) и половые гормоны (шесть показателей); маркёры метаболического воспаления, коагулограмма
Визуализация — низкодозная спиральная КТ, УЗИ сердца и брюшной полости, УЗИ щитовидной железы и сонных артерий, рентген поясничного отдела; для женщин — УЗИ молочных желёз и органов малого таза; для мужчин — УЗИ предстательной железы
Углублённая часть — двенадцать онкомаркёров, тест на Helicobacter pylori, денситометрия, оценка жёсткости артерий, мониторинг сна
Совместное заключение двух врачей — западной и китайской медицины, с оценкой рисков и планом по хроническим состояниям, если он требуется

По дням

Четыре этапа за две недели

Каркас дня остаётся неизменным: бадуаньцзинь в восемь, завтрак в половине девятого, травяное распаривание стоп доступно с позднего утра до вечера. Вечера отведены разбору прошедшего дня.

1–2
Вход в программу и обследование Полное обследование и анализ состава тела, заведение медицинской карты, работа с меридианами, чтобы всё пришло в движение, изготовление травяного состава по вашим показателям и индивидуальная встреча с диетологом.
3–7
Запуск обмена веществ Абдоминальный туйна, тренировки на коррекцию позвоночника, иглоукалывание с воздействием на пищеварение и полный разбор результатов обследования, когда они готовы. Плюс семинар о том, что на самом деле определяет снижение жировой массы.
8–11
Форма и трудные зоны Укрепляющий туйна, работа с задержкой жидкости и кровообращением, постуральная работа для удержания достигнутого выравнивания и прицельное иглоукалывание для зон, которые не откликнулись вместе с остальными.
12–14
Сделать это переносимым в свою жизнь Часть, которая решает всё. Полный разбор изменений, практическое обучение тому, как готовить и есть так же дома, завершающая работа с формой и повторное измерение состава тела.

Что включено

Что покрывает цена

Обследование — полная панель, перечисленная выше, с сопровождающим вместо очередей, анализ состава тела, оценка кардиореспираторной выносливости и совместное заключение двух врачей.
Лечение ТКМ — 12 сеансов меридианного туйна, 12 сеансов иглоукалывания, 3 сеанса коррекции позвоночника и 2 успокаивающих сеанса туйна для сна. Квоты фиксированы, всё входит в стоимость.
Программа занятий — четырнадцатидневный план с индивидуальным сопровождением: аэробная, силовая и функциональная постуральная работа, рассчитанная на щадящую нагрузку на колени и позвоночник. Бадуаньцзинь каждое утро.
Питание и наблюдение — каждый приём пищи составлен диетологом, ежедневное наблюдение за питанием и движением, поведенческие занятия и отслеживание динамики на протяжении двух недель.
Проживание и инфраструктура — 13 ночей в оздоровительном центре, крытый бассейн с подогревом, комната каллиграфии, бильярд и игровые комнаты, ежедневное травяное распаривание стоп.
По завершении — напечатанный журнал рецептов и дневник наблюдений, повторное измерение состава тела, письменный план против возврата веса и одна онлайн-консультация после отъезда.

О чём вас попросят, и чем эта программа не является

Есть только то, что готовит кухня, и съедать это полностью. Это контролируемое питание, а не ограничительное: пропуск приёмов пищи работает против программы, а не на неё.
Приходить на занятия — включая те дни, когда не хочется.
Привезти свежие анализы и текущие назначения и продолжать принимать их по графику.
Отнестись к последним трём дням серьёзно. Именно они отличают результат двух недель от результата, который остаётся.
Это не программа, продаваемая под целевую цифру. Мы не называем количество килограммов, потому что тот, кто называет, либо гадает, либо собирается вас обезводить.
Это не обходной путь вместо операции или лекарств. Если ваша ситуация требует того или другого — это разговор со специалистом, и мы вам так и скажем.
Это не гарантия от возврата веса. Две недели могут выстроить привычку; удержится ли она, решают последующие месяцы.
Приём ведётся на китайском языке. Перевод организуем мы. VitaSpan Care координирует запись, расписание и сопровождение; мы не являемся больницей и не принимаем клинических решений. Обследование, лечение и назначения относятся к компетенции врачей учреждения.

Спросите, подходит ли вам эта программа

Напишите, что вас беспокоит, что уже пробовали и есть ли у вас свежие анализы. Мы передадим это медицинской команде, и вы получите ответ до того, как что-либо бронировать. Ответ «эта программа вам не подходит» — тоже результат, и он ничего не стоит.

TELEGRAM — @vitaspancare ВСЕ СПОСОБЫ СВЯЗИ

Первичная консультация бесплатна и ни к чему вас не обязывает. Способ оплаты обсуждается отдельно, после того как станет ясно, что программа вам подходит.

VitaSpan Care — сервис координации медицинских поездок. Мы организуем запись на приём, перевод и сопровождение в лицензированных медицинских учреждениях Китая. Мы не являемся больницей, не нанимаем врачей и не оказываем медицинских консультаций, не ставим диагнозов и не проводим лечения. Приём в программу определяется медицинской командой учреждения по результатам обследования. Указанная стоимость действует на момент публикации и подтверждается учреждением-партнёром при бронировании. Информация на этой странице носит общий характер и не является прогнозом результата.